Gewichtsdecke light 135x200cm grau 6kg

Gewichtsdecke medium 135x200cm grau 8kg Die Gewichtsdecke erzeugt eine völlige Entspannung von Nerven und Muskulatur, dies bewirkt ein besseres Einschlafen und sorgt für einen deutlich erholsameren Schlaf. Die Decke entfaltet seine positiven Effekte übrigens nicht nur beim Schlafen. Auch beim zwischenzeitlichen Ausruhen im Sessel oder auf der Couch werden Stresszustände reduziert. Messungen haben ergeben, dass durch die Wirkung der Gewichtsdecke das Glückshormon Serotonin und das Schlafhormon Melatonin freigesetzt werden, was beides einen tieferen Schlaf beziehungsweise eine tief entspannte Ruhepause auf der Couch fördert. Um eine optimale Wirkung erzielen zu können, sollte das Gewicht der Decke ca. 10% des eigenen Körpergewichts betragen. Deshalb gibt es die Decke in unterschiedlichen Varianten. LIGHT mit einem Gesamtgewicht von ca. 6 kg und MEDIUM - ca. 8 kg.